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Mostrando las entradas etiquetadas como Acción

2 de marzo - Éxito - Sólo Por Hoy

« Cualquier tipo de éxito nos asustaba y resultaba extraño. » Texto Básico, p. 17 Antes de llegar a NA, pocos habíamos tenido experiencia con el éxito. Todos los intentos de dejar de consumir por nuestra cuenta habían fallado. Habíamos empezado a abandonar toda esperanza de encontrar algún alivio a la adicción activa. Nos habíamos acostumbrado al fracaso, lo esperábamos, lo aceptábamos y simplemente pensábamos que era parte de nuestra forma de ser. Al estar limpios, empezamos a tener experiencias de éxito en nuestra vida. Comenzamos a estar orgullosos de nuestros logros y a correr riesgos saludables. Es posible que recibamos algunos golpes en el proceso, pero, si aprendemos de ellos, se pueden incluso considerar como éxitos. A veces, cuando alcanzamos una meta, dudamos en «darnos una palmada en el hombro» por miedo a que parezca una arrogancia. Pero nuestro Poder Superior quiere que tengamos éxito y que compartamos con nuestros seres queridos el orgullo por nuestr...

20 de febrero - Impotencia y responsabilidad personal - Sólo Por Hoy

«Debido a nuestra incapacidad para aceptar las responsabilidades personales, nos creábamos nuestros propios problemas.» Texto Básico, p. 15 Cuando nos negamos a asumir la responsabilidad de nuestra vida abandonamos todo nuestro poder personal. Debemos recordar que somos impotentes ante nuestra adicción, no ante nuestro comportamiento personal. Muchos usábamos equivocadamente el concepto de impotencia para evitar tomar decisiones o para aferrarnos a cosas que habían quedado atrás. Alegábamos impotencia ante todas nuestras acciones. Culpábamos a otros de nuestras circunstancias en lugar de tomar medidas efectivas para cambiarlas. Si seguimos evitando la responsabilidad afirmando que somos «impotentes», nos disponemos a ir en busca de la misma desesperación e infelicidad de nuestra adicción activa. La posibilidad de pasar años en recupe...

10 de enero - Gratitud - Sólo Por Hoy

«Estoy muy agradecido de haber llegado a creer.» IP Nº 21, El solitario ¡Creer en un Poder Superior cambia mucho las cosas cuando el camino se pone difícil! Cuando en recuperación las cosas no salen como queremos, es posible que nuestro padrino nos indique que hagamos una «lista de gratitud». Al hacerla, deberíamos incluir la fe en un Poder superior a nosotros mismos. La creencia en un Dios tal como lo concebimos es uno de los dones más grandes que nos brindan los Doce Pasos. Los Doce Pasos nos guían suavemente hacia un despertar espiritual. Así como avanzaba nuestra adicción, así evoluciona nuestra vida espiritual a medida que trabajamos el programa de Narcóticos Anónimos. Los pasos son la vía hacia una relación con un Dios tal como lo concibamos. Este Poder Superior nos brinda fortaleza cuando el camino se pone difícil. ¿Estamos agradecidos por nuestra relación cada vez más profunda con un Poder Superior? ¿Nos acordamos de dar gracias a Dios por cada día...

9 de enero - Retribuir la bondad de nuestro padrino o madrina - Sólo Por Hoy

«A menudo la relación con nuestro padrino es el primer contacto que establecemos.» Texto Básico, p. 66 Nuestro padrino puede ser una fuente abundante de información de recuperación, de sabiduría y de palabras cariñosas. Ha hecho mucho por nosotros, desde atender llamadas telefónicas por la noche tarde hasta pasar horas escuchando mientras le leíamos nuestros escritos de recuperación. Ha creído en nosotros e invertido su tiempo para demostrarlo. Nos ha indicado con cariño y firmeza cómo ser honestos. Su compasión ilimitada en épocas de confusión nos ha dado la fortaleza para seguir adelante. Su manera de ayudar nos ha impulsado a buscar las respuestas dentro de nosotros, y como resultado nos hemos convertido en individuos maduros, responsables y seguros. Aunque nuestro padrino nos haya dado todo esto generosamente y jamás haya pedido nada a cambio, podemos hacer algunas cosas para demostrar nuestro agradecimiento. Lo tratamos con respeto. No es un cubo de basu...

6 de enero - ¿Cómo funciona? - Sólo Por Hoy

«Pensaba que tenía todas las respuestas, pero me alegro de que no sea así.» Texto Básico, p. 272 ¿Cuáles son las dos palabras favoritas de la mayoría de los adictos? «¡Ya sé!» Desgraciadamente, muchos llegamos a NA pensando que tenemos todas las respuestas. Sabemos mucho sobre lo que falla en nosotros. Pero saberlo, en sí, nunca nos ha ayudado a mantenernos limpios durante un tiempo. Los miembros que han logrado una recuperación prolongada son los primeros en admitir que cuanto más tiempo pasan aquí, más tienen que aprender. Pero hay algo que sí saben: que han sido capaces de mantenerse limpios siguiendo este sencillo programa de Doce Pasos. Ya no preguntan «¿por qué?», sino «¿cómo?» El valor de las especulaciones interminables palidece al compararse con la experiencia de los adictos que han hallado la forma de mantenerse y vivir limpios. Eso no significa que no preguntemos «por qué» cuando corresponde. ¡No llegamos a NA y paramos de pensar! Pero al principio,...